مُختص: أعراض مرض تآكل غُضروف الرُّكبة وكيفيّة الوقاية منه

ينظم اليوم السبت 08 نوفمبر 2025، قسم المفاصل والعظام بالمستشفى الجامعي المنجي سليم بالمرسى، يوما توعويا وتحسيسيا حول  مرض تآكل غُضروف الرُّكبة.

وفي تصريح لأخبار الإذاعة الوطنية، أوضح مدير عام مستشفى منجي سليم، الناصر الزايدي، أن الهدف من هذا اليوم التعريف بالمرض وأسبابه وطرق العلاج سواء عن طريق الأدوية أو الأنشطة الرياضية.

وأشار الناصر الزايدي إلى تزايد نسبة الإصابة بأمراض الروماتيزم في تونس.

أسباب الإصابة بمرض تآكل غُضروف الرُّكبة

أوضح المختص في طب العظام والمفاصل الدكتور أحمد الأعتر، أن هذا المرض يمثل إشكالا كبيرا على مستوى الصحة العمومية خاصة وأنه يمسّ شريحة مهمة من المجتمع.

وفي تصريح لمنية السياري، قال الدكتور الأعتر، إن هذا المرض يمسّ النساء أكثر من الرجال ومن أهم أسبابه التقدّم في العمر وقلة النشاط والزيادة في الوزن.

وبين المختص، أن الأنسجة المبطنة لمفصل الرُّكبة قد تتآكل مما يسبب ألمًا وتورمًا وصعوبة في الحركة وقد يصل المريض إلى التدخّل الجراحي.

الوقاية من  تآكل غُضروف الرُّكبة

وفيما يتعلق بالوقاية من  تآكل غُضروف الرُّكبة، لفت المتحدث إلى ضرورة ممارسة نشاط رياضي بصفة يومية وشدد على أن أفضل نشاط يحمي من الإصابة بهذا المرض هو المشي خاصة خلال الفترة الصباحية لمدة تتراوح بين نصف ساعة و45 دقيقة.

وفسّر  المختص في طب العظام والمفاصل، بأن قيام المرأة بأعمالها المنزلية المرهقة لا يحميها من الإصابة بتآكل غُضروف الرُّكبة.

كما أكد الدكتور أحمد الأعتر ضرورة العمل على التحكم في الوزن للوقاية من هذا المرض.