منظمة الصحة العالمية: عدة توصيات لتقليص خطر الإصابة بأمراض القلب

نشرت منظمة الصحة العالمية، جملة من النصائح والتوصيات لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

ودعت المنظمة على صفحتها الرسمية على فايسبوك، إلى ضرورة التوقف عن التدخين وتقليص استعمال مادة الملح والإكثار من تناول الفواكه والخضروات، إضافة إلى الحرص على تناول الدواء الموصوف بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو السكري أو ارتفاع الدهون في الدم.

كما شدّدت على أهمية ممارسة الرياضة والأنشطة البدنية بانتظام.